2007年 04月 19日 ( 1 )

ダイエット




   ダイエットの為に 通い始めたスポーツジム。



  長く続けていけるように  こんなアイテムを購入




      i Pod shuffle


    


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      これがあれば、音楽を聴きながら テンポにあわせて 退屈しないでウォーキングができそう^^




                          

♪♪♪♪  ♪♪♪♪   ♪♪♪♪




  
      でも・・・











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      こんなの  食べちゃ・・・・        
by cocomamy | 2007-04-19 12:55 | 健康